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如果您的抖音账号绑定的手机号码不再使用，您可以通过以下步骤来更换绑定的手机号。
1、找回账号：在抖音登录界面选择“忘记密码”，然后通过手机号找回账号，如果无法接收验证码，可以选择其他方式如通过账号申诉来找回账号。
2、绑定新手机号：成功找回账号后，在抖音的账号设置中找到“账户与安全”选项，选择“手机绑定”功能，然后按照提示操作绑定新的手机号码。
3、如果您的账号无法登录，而且无法通过手机号或其他方式找回，请尝试联系抖音的客服人员，寻求帮助和解决方案。
为了保障账号安全，建议您尽快更换绑定的手机号，避免因为旧手机号停用而导致账号无法访问，为了避免账号安全问题，建议您加强账号安全设置，如设置复杂密码、定期更换密码、绑定微信等安全设置。